2008-09-17 ■ memo 朝…菓子パン1袋 お茶 昼…弁当(ご飯 鯖の塩焼き 卵焼き ウィンナー ポテトサラダ かぼちゃサラダ) お茶 夜…オムレツ 豚肉の塩コショウ焼き お茶 野菜が足りねえ